Yoga pasivo, hasta dónde estirar

Yoga pasivo, hasta dónde estirar

¿Te has preguntado hasta dónde debes estirar en una maniobra de yoga pasivo? En este vídeo te cuento esto y brindo algunos tips adicionales que mejorarán tus masajes.

Bien, básicamente la idea es que vamos adquiriendo conocimiento del receptor, y así mejorando la personalización de nuestro tratamiento, y esa selección especial de técnicas nos vendrá de lo que veamos, escuchemos y sintamos en el cliente.

Así, puede que nuestra razón nos diga que tenemos que hacer tal o cual cosa, haciendo uso de la lógica, mientras que nuestra parte no-racional, digamos, la intuición, nos dice que hay que hacer otra cosa.

¿Qué hacer?

Mi opinión es que el mejor masaje se hace con 50% uso de la razón y el sentido común, y el otro 50% con la voz de la intuición.

Eso sí, siempre debemos pedir feedback para asegurarnos de que todo va bien.

En cuando a los estiramientos pasivos, hay que entender que cada persona tiene un nivel de tolerancia al dolor diferente, por lo que el nivel de potencia variará de persona en persona, y también de sesión en sesión, ya que cuando una persona se somete a este tipo de maniobras, su cuerpo va cambiando, se va haciendo más flexible.

Así que en cuestión de yoga pasivo, debes apuntar a sentir algo de resistencia y pedir feedback, regula la intensidad hasta el punto donde el cliente pueda sentir el estiramiento sin que sea demasiado doloroso.

Muy bien, espero que te hayan servido estos tips.

Recuerda que tengo abierto mi curso de masaje thai terapéutico en Barcelona  y el Campus Virtual Shivathai si quieres profundizar más, ganar en efectividad y aprender cómo cuidar tu cuerpo mientras haces más y mejores masajes.

¿Estás buscando un libro? Pasa a ver la versión completa de "Masaje Thai Terapéutico" en Amazon.

Hasta la próxima!


About the Author

Terapeuta y Maestro de Masaje Tradicional Tailandés. Director de Shivathai.

Leave a Reply 0 comments

Leave a Reply:







Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies